（記者林曼／台北報導）迎接父親節，大葉高島屋自7月16日至8月9日推出「SUPER爹地 CHILL一夏」檔期，集結具機能性與高CP值的精選商品，從服飾、鞋款到生活配件，提供更多元的送禮選擇。今年主打涼感、速乾、防水、旋鈕式設計等實用機能，讓父親節禮物不再千篇一律，無論是熱愛運動、戶外休閒或重視生活品味的爸爸，都能挑選到最符合需求的貼心好禮。
推薦商品包括「SUPER GOLF」PXG泡泡棉POLO衫，以涼感材質結合時尚剪裁，兼具舒適與休閒風格；「le coq sportif」QUARTZ ALPHA休閒鞋，融合經典法式配色與細緻質感，展現低調品味；「墾趣」推出AKU低筒快速旋鈕健行鞋，採用旋鈕式綁帶設計，穿脫便利且提升戶外活動的靈活性；此外，「PHILIPS」最新旗艦型攜帶式電鬍刀，以俐落外型與輕巧設計兼顧實用與時尚，為父親節送禮提供耳目一新的選擇。
除了精選商品外，大葉高島屋同步祭出多項滿額回饋活動。7月16日至19日首四日推出單筆消費滿2,000元贈200元電子抵用券；7月16日至24日期間，會員單筆消費滿888元即可兌換冰點酷涼濕巾，讓消費者在炎炎夏日享受沁涼購物體驗。7月25日起，每週再推出不同滿額贈禮，會員於指定日期消費達指定門檻，即可兌換漱口水組合包、優生口手臉超迷你濕巾及兩用磁吸支架等實用好禮。
此外，全檔期會員單筆累計每滿1,500元，並寫下給爸爸的一句祝福，即可參加Nintendo Switch 2抽獎活動，邀請消費者與家人一起陪伴爸爸，共度溫馨愉快的父親節時光。
除了館內優惠，大葉高島屋再度攜手天母商圈發展協會及臺北市商業處，共同舉辦「天母啤酒節」，結合美食、音樂與啤酒，打造專屬天母的夏日盛典。活動將於7月18日至19日在天母運動公園登場，大葉高島屋邀集多家人氣美食餐車、精釀啤酒共襄盛舉，包括木大叔很夯烤玉米、鄧爸麥酒DB Brewery，以及大稻埕人氣名店福和冰糖葫蘆，讓民眾一次品嚐鹹食、甜點與特色啤酒，感受豐富的夏日美食饗宴。
活動期間也將安排多位歌手輪番演出，帶來流行、爵士、搖滾等多元音樂表演，讓民眾在夏日晚風中享受音樂、美食與啤酒交織而成的微醺氛圍，感受天母商圈獨有的夏日魅力。
大葉高島屋表示，今年上半年整體業績表現亮眼，無論餐飲或零售皆達成預期目標。展望下半年，將持續透過商圈活動、節慶檔期及多元促銷方案，結合館內外資源，帶動來客人潮與消費動能，預期整體業績可望較去年同期成長一至二成。
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減不下來別怪意志力！ 林冠良中醫師：韓國MZDiet減重法、這類人不適用
兄弟抵嘉詐騙OUT！嘉市警察局攜手中信兄弟宣導反詐
（記者秦裕中／台北報導）近年韓國MZ世代間流行新的減重方式「MZ Diet」，像是IVE成員秋天、IU、孫藝珍等藝人都公開分享自己的飲食習慣。原理是透過調整「進食順序」與選擇「低GI食物」，來控制醫學上說的「血糖震盪（Glucose Spike）」，達到降低食慾、避免脂肪囤積，但京都堂林冠良中醫師指出，這樣的控糖飲食方式卻不適合這類人。
這類「怎麼控糖都沒用」的族群，就是中醫指的五型體質中「胃熱濕阻型」人，白天撐著不亂吃，傍晚或深夜仍忍不住失控，明明都照做也沒有吃很多，體重就是下不去；反而越想吃甜食，身體更累。林醫師指出， 這類人單靠飲食調整效果有限，因為問題的根源在於脾胃代謝功能本身的失衡，必須從調整體質著手，才能真正改善代謝、有效減重。
韓國減重法MZ Diet強調控糖 在中醫觀念行之有年
韓國減重社群討論的關鍵字「血糖驟升」，就是MZ Diet核心邏輯，觀念也很簡單，提倡先吃蔬菜與蛋白質，讓腸道形成緩衝層，再攝取澱粉，使血糖緩慢平穩地上升，避免胰島素大量分泌後引發的暴食衝動與脂肪囤積。這套方法在西醫有完整的論文支持，在韓國也獲得內分泌科醫師與肥胖學會的肯定。
林醫師指出，這套觀念在中醫也行之有年，對應的是「五穀為養，脾主運化」，中醫一直強調飲食結構與脾胃負擔的關係，精緻澱粉與高糖飲食正是「助濕生熱」的來源，與血糖震盪的西方醫學觀念，本質上描述的是同一個身體問題。
控糖飲食卻對「胃熱濕阻」體質效果有限
韓國MZ Diet的方法對一般人確實有效，但林冠良中醫師臨床上觀察到，有一類患者長期嘗試各種飲食控制，卻始終瘦不下來，也就是所謂大家常在講的美食愛好者－「胃熱濕阻型」患者常見食量大、易餓、嗜重口味與高油飲食和飲酒、容易口乾舌燥或有口臭；有的人甚至白天控制得很好，傍晚或深夜仍會失控暴食。這類人往往問題不只是吃了什麼，而是身體處理食物的能力本身出了問題，其中就有三層核心問題：
胃熱催動食慾 意志力難以長期抵抗
胃火旺盛會持續驅動對甜食與精緻澱粉的渴望，這是生理本能而非自律問題。即使知道進食順序的技巧，當胃熱的食慾衝動升起，理智線往往第一個潰堤，造成飲食控制策略失敗。
脾不散精 吃對了也吸收不對
「脾氣散精」在中醫觀念中，脾臟負責將吃進去的食物轉化為能量，再輸送到全身每一個細胞，這個功能一旦變弱，就算吃的東西再健康，身體也「收不到」這份能量。大腦感應到細胞缺能，就會持續發出飢餓訊號，讓人忍不住一直想吃，因此形成「吃了還是餓、餓了又繼續吃」的惡性循環。
濕阻讓代謝路徑堵塞 吃少也囤脂
痰濕體質的人，常出現吃得不多，脂肪卻容易囤積，尤其集中在腹部，在中醫看來，是身體代謝出問題。正常情況下，吃進來的熱量應該被燃燒利用；但痰濕體質的人，在脾失健運的狀態下，多餘的熱量仍會優先轉化為脂肪囤積，導致調整飲食順序也成效不大。
胃熱濕阻體質的人 日常飲食把握5大原則
醫師指出，這類體質的人並非完全不能參考MZ Diet，而是需要在飲食策略之外，同步減少「助濕生熱」的飲食習慣，才能讓控糖效果真正發揮。日常可以從以下幾個方向調整：
1.進食順序
調整飲食順序更有助血糖平穩，把握先蔬菜→蛋白質→澱粉，讓膳食纖維先行，幫腸道形成緩衝，減緩血糖上升速度，也能延長飽足感，減少飯後甜食的衝動。
2.澱粉選原型 放涼再吃
可以選擇好的澱粉原型，像是地瓜、南瓜、糙米優於白米飯與白麵條；進一步更可以將熱食放涼或冷藏後，部分澱粉會轉化為抗性澱粉，血糖上升速度更平穩。
3.少碰助濕食物
油炸、太甜、重口味的食物容易加重體內痰濕，是讓代謝開關持續跑偏的主要來源，胃熱濕阻體質的人尤其要減量。
4.飯後散步15分鐘
溫和活動可輔助腸胃蠕動，避免中焦氣機鬱滯，同時有助於穩定飯後血糖曲線。
5.午後精準小憩15至20分鐘
順應下午兩點到三點的生理時鐘低谷，短暫休息比硬撐更能恢復清醒，避免用甜食提神。
林冠良中醫師補充，若長期照著調整仍感覺食慾難以控制、疲勞感持續、體重毫無變化，通常代表體質失衡的程度已超過單靠飲食能改善的範圍，建議尋求中醫師進行體質調整，從根本調整脾胃功能。
如何判斷自己是否為胃熱濕阻體質？
林醫師也提供以下常見症狀供參考，若符合三項以上，建議尋求中醫師進行體質調整
飯後容易昏沉、嗜睡，注意力明顯下降
嗜吃甜食或精緻澱粉，越戒越想吃
口中黏膩、有口氣，舌苔黃厚
大便黏滯不爽，容易黏馬桶
腹部肥胖明顯，下肢容易水腫
白天刻意少吃，傍晚或深夜容易失控暴食
林冠良中醫師強調，MZ Diet飲食方式是一個正確方向的開始，但對於已有體質失衡的人，飲食技巧只是輔助工具，不是解方。林醫師表示：「減重不該減掉你的體力與笑容，當體質調整好了，控糖自然變得輕鬆，體重也會順著身體健康的節奏穩定下降。」
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（記者黃信峯／嘉義報導）嘉義市政府警察局攜手中信兄弟職棒球場跨界合作舉辦反詐主題日，於7月14、15日在嘉義市立棒球場，結合中華職棒中信兄弟對戰味全龍賽事，分別由嘉義市長黃敏惠、嘉義市警察局長陳明志擔任開球嘉賓，黃市長呼籲市民一起來反詐，陳局長更是身披中信兄弟訂製專屬「165」背號球衣登場，象徵165反詐騙專線全天候守護民眾；重要阻詐夥伴中國信託商業銀行嘉義分行協理黃景安擔任打擊手，「警察大白熊」更化身主審站上本壘板，寓教於樂的畫面吸引全場目光，為賽事揭開熱血序幕。
圖/嘉義市政府警察局攜手中信兄弟職棒球場跨界合作舉辦反詐主題日，寓教於樂的畫面吸引全場目光。記者黃信峯翻攝
近期統計發現，詐騙集團於職棒球迷周邊商品交流社團內，以販售商品、比賽門票，甚至「免費贈送」應援小物為餌，誘使球迷點擊假「賣貨便」連結，再以「未完成實名制認證」、「訂單遭鎖定」、「帳戶凍結」等話術，引導被害人轉帳甚至寄出提款卡。嘉市警察局特別在球場也設置AR互動遊戲攤位，民眾透過擴增實境親身體驗詐騙話術情境，將識詐知識與豐富好禮一併帶回家。
圖/嘉義市政府警察局長陳明志(左)頒發感謝狀由中信兄弟棒球隊領隊彭政閔(右) 代表接受 。記者黃信峯翻攝
另假(交友)投資、假檢警詐騙仍是高發生、高財損案件，如果提到「穩賺不賠、保證獲利」或來電告知你「個資外洩、警察視訊筆錄、監管帳戶」等關鍵字，都是詐騙。
圖/嘉義市政府警察局攜手中信兄弟職棒球場跨界合作舉辦反詐主題日，寓教於樂的畫面吸引全場目光。記者黃信峯翻攝
市長黃敏惠表示，感謝球迷朋友以熱情人潮展現棒球原鄉的活力與向心力，也感謝中信兄弟棒球隊、中國信託商業銀行嘉義分行共同響應公益、投入反詐宣導，展現企業社會責任。
圖/嘉義市政府警察局攜手中信兄弟職棒球場跨界合作舉辦反詐主題日，寓教於樂的畫面吸引全場目光。記者黃信峯翻攝
警察局長陳明志表示，近年在中央與地方跨域、跨局處合作、金融機構聯防攔阻，以及第一線員警積極宣導下，嘉義市民眾財產損失金額已呈現逐年下降趨勢，市警局將持續強化公私協力，並依不同年齡層、族群特性設計多元、分眾宣導內容，守護市民的財產安全。
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嘉義文財殿第12屆財神盃頒獎 黃敏惠驚喜獲「市長全勤獎」
中榮嘉義分院護理暑期工讀啟動 護專生走進臨床探索未來
（記者黃信峯／嘉義報導）嘉義市文財殿今（15）日舉行「第12屆財神盃嘉義縣市國民中小學音樂暨民俗技藝競賽」頒獎典禮，表揚嘉義地區學子在國樂、西樂、鼓樂、舞蹈、街舞及傳統技藝等多元項目的傑出表現。嘉義市長黃敏惠受邀為各獲獎學校頒發獎狀，更驚喜收到文財殿的「市長全勤獎」，廟方感謝黃敏惠市長任內從未缺席財神盃賽事，長期支持音樂、民俗技藝教育及藝文發展，陪伴無數學子成長，也為嘉義市深耕藝文教育奠定穩固基礎。
圖/嘉義市長黃敏惠（中）驚喜收到文財殿主任委員吳憲育（左），總幹事林天河（右）致贈「市長全勤獎」。記者黃信峯翻攝
市長黃敏惠市長表示，「台上一分鐘，台下十年功」，每一場精彩演出都來自長時間的努力與堅持，她為孩子們的表現深感驕傲。本屆競賽涵蓋國樂、西樂、鼓樂、舞蹈、街舞及傳統技藝等多元項目，學子們以精湛技藝與創意巧思詮釋傳統文化，融合新舊元素與中西特色，展現臺灣文化的多元風貌，讓競賽不僅是一場比賽，更是一場屬於嘉義學子的青春文化嘉年華。
圖/嘉義市文財殿舉行「第12屆財神盃嘉義縣市國民中小學音樂暨民俗技藝競賽」頒獎典禮。記者黃信峯翻攝
黃敏惠市長也分享，嘉義市是一座充滿人文底蘊的城市，在科技快速發展的時代，更需要深厚的人文素養，才能讓科技發展更具溫度與價值，市府始終重視藝術教育的扎根與推動。感謝文財殿長年投入技藝教育，不僅提供豐厚獎金，更補助參賽學校交通費用，讓孩子無須因資源限制而放棄學習與展演機會，能夠安心投入競賽。
圖/嘉義市文財殿舉行「第12屆財神盃嘉義縣市國民中小學音樂暨民俗技藝競賽」頒獎典禮。記者黃信峯翻攝
嘉義市文財殿主任委員吳憲育提到，今年參賽內容精彩且豐富，包括國中國樂組由嘉義國中絲竹樂團、嘉新國中國樂團等隊伍帶來多首經典與創新作品。國小鼓樂組則有溪口國小鼓樂隊、北園國小太鼓隊等團隊，以震撼鼓聲展現節奏魅力。而在舞蹈與傳統技藝項目中，學生們更從現代舞、武旗、街舞（Locking與Choreo Style）到舞獅、舞龍、扯鈴創意盡出。孩子們對傳統技藝的創意詮釋，不僅替廟宇注入了活潑活力的元素，也引發學生對藝術的濃厚興趣。文財殿希望透過宗教力量提倡藝文風氣，用藝術美化心靈，共同打造台灣文化面貌的無限可能。
圖/嘉義市文財殿舉行「第12屆財神盃嘉義縣市國民中小學音樂暨民俗技藝競賽」頒獎典禮。記者黃信峯翻攝
文財殿總幹事林天河表示，今年度賽事集結了嘉義縣、市國中小超過百支隊伍、近千名學生同台競藝。競賽項目分為九大場次，涵蓋國樂、西樂、鼓樂、舞蹈、街舞及傳統技藝等多元領域。競賽現場不僅能聆聽到悠揚絲竹與磅礡管樂，更能看到太鼓齊鳴、街舞奔放與祥獅翻騰，展現校園蓬勃的藝術能量
AI、缺工、接班三大挑戰來襲
（記者林曼／台北報導）面對 AI 浪潮、缺工、企業接班與數位轉型等挑戰，企業經營正進入高度不確定的時代。企業經營者正面臨前所未有的決策壓力，最大的挑戰不只是市場競爭，而是在關鍵時刻，缺乏真正具備實戰經驗、能提供方向與資源串接的經營夥伴。
MISA 成立六年來，已匯聚超過 60 多位來自各產業的企業家與專家院士，累積服務超過 2,500 位企業主、高階主管及二代接班人，陪伴超過 100 家企業成長與轉型，並成功協助 20 多家企業邁向 IPO、榮獲國家級獎項或產業重要肯定；透過課程、論壇及交流活動，累積超過 26,000 人次參與，持續推動企業智慧傳承與跨界共學，建立企業經營交流的重要平台。
為協助企業突破經營瓶頸，中華經營智慧分享協會（MISA 智享會）正式推出「MISA 企業院士門診」，以「集院士智慧・解經營難題・助企業成長」為核心，透過「企業家陪伴企業家」的理念，整合院士團隊的實戰智慧，陪伴企業釐清問題、掌握方向，找到最適合的成長解方。
不同於傳統顧問服務，MISA 最大的特色在於「企業家陪伴企業家」。參與企業院士皆為來自不同產業、擁有數十年經營歷練的企業領袖，不僅分享成功經驗，更願意分享一路走來的挑戰、失敗與決策歷程。企業需要的往往不是更多理論，而是在關鍵時刻，有真正走過相同道路的人提供經驗借鏡與方向建議，協助快速釐清問題、降低試錯成本，並串接跨領域資源，提升企業經營競爭力。
「MISA 企業院士門診」服務涵蓋企業策略、品牌行銷、AI 與數位轉型、投資併購、財務管理、法律風險、人力資源、ESG 永續經營、企業接班與傳承等多元議題，透過企業把脈、經營診斷、智慧解惑、資源串接，提供企業更完整、更具實務性的成長支援。
本次推出的「MISA 企業院士門診」為公益門診，全程免費，採預約審核制。為讓有限的院士資源發揮最大價值，本次將優先協助正面臨經營瓶頸、轉型升級、AI 導入、接班傳承或企業成長等關鍵議題，且具高度改善意願的企業。每家企業將依實際需求，由 MISA 媒合最適合的院士進行一對一深度交流，透過實戰經驗分享、問題診斷、經營建議與資源串接，協助企業找到下一步發展方向。
MISA 指出，企業真正需要的不只是顧問建議，而是一群願意分享、真誠陪跑的經營前輩。企業院士門診希望打造一個兼具公益精神與實戰價值的企業支援平台，讓更多企業在面對快速變化的市場環境時，獲得來自不同產業企業家的經驗借鏡與智慧支援，提升企業面對未來挑戰的韌性。
未來，MISA 也將持續發展企業深度陪跑、企業健檢、專案輔導、企業交流及接班傳承等多元服務，串聯更多願意分享的企業家，共同打造台灣最具影響力的企業智慧傳承平台，讓公益門診成為企業成長的起點，陪伴更多企業在變局中持續創新、穩健經營、邁向永續，成為企業最值得信賴的成長夥伴。
「一位企業家的經驗，能改變一家企業；一群企業家的智慧，能成就更多企業。」
【公益門診申請資訊】
MISA 企業院士門診即日起開放申請，全程免費，採預約審核制，名額有限。
凡正面臨企業經營、轉型升級、AI 導入、接班傳承、品牌行銷、人才發展等挑戰之企業，皆歡迎提出申請。
立即申請： https://forms.gle/4tju1cJVy24TVJVm7
洽詢專線： MISA 楊經理｜0986-716-851
（記者黃信峯／嘉義報導）臺中榮總嘉義分院為落實護理人才扎根，今年暑假啟動「護理暑期工讀計畫」，攜手敏惠、崇仁、仁德等三所醫專，聘用7名護理科學生展開為期2個月的臨床實務體驗。期望透過實際參與醫療照護，協助學生提早接軌臨床環境、體會護理工作的核心價值，在實務中探索個人興趣，為未來的護理職涯奠定堅實的基礎。參與學生也回饋，這段難得的實習工讀可以體會到「被病人需要」的成就與快樂，對未來的職涯規劃有能有更清晰的方向。
圖/臺中榮總嘉義分院陳正榮院長偕同護理部團隊與在院工讀學生合影。記者黃信峯翻攝
嘉榮護理部主任張蘭英指出，過往許多護理學生直至畢業後，才開始摸索與適應職場發展方向，而此計畫正提供了關鍵的探索契機。這群學生在臨床護理同仁的引領下步入第一線，落實日常的關懷照顧，也將課堂所學的理論轉化為臨床實踐。透過醫院建構的安全學習環境，學生們得以發揮所長，學習對病人進行細緻的身心評估，並在真誠互動中敏銳察覺病患的多元需求；這不僅能讓學生提早體驗醫院運作、累積扎實經驗，更能有效縮短畢業後的職場適應期。
圖/臺中榮總嘉義分院陳正榮院長（中）與護理部張蘭英主任（左1），熱情歡迎護專實習生在院工讀，為護理團隊注入青春力量。記者黃信峯翻攝
參與工讀的學生也分享，過去對護理的認知多限於課本和實習，這次以工讀的角色融入醫院環境，在護理師前輩手把手帶領下，實際參與兼具專業與全人照護的工作，並學習判讀病人的身心狀態，對未來的職涯有了更多想像與期待。在日常的貼身照護中，近距離感受醫療團隊的專業與溫暖，不僅提升了專業自信心，更在與病人的真誠互動中，深刻看見醫療照護最核心的溫暖價值。
圖/嘉榮護理部陳貞如督導向工讀學生說明臨床醫品病安規範。記者黃信峯翻攝
臺中榮總嘉義分院院長陳正榮表示，護理同仁更是守護大眾健康不可或缺的中流砥柱。因此嘉榮全面支持並推動「護理暑期工讀計畫」，期望學生在假期中透過「做中學」，將理論轉化為實務，建立深厚的專業認同。陳正榮院長強調，期望這段在嘉榮的臨床實務體驗，能成為同學們未來投身護理職涯的養分，不論日後在何處服務，都能成為守護榮民、榮眷及高齡長者健康的重要力量，為超高齡社會的長照與醫療照護，帶來更多專業及溫暖。
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