（記者陳志仁／宜蘭報導）前立法院長游錫堃的《墨痕詩述－臺灣百年追求》書法展，將於7月17日在宜蘭民主尋蹤館開幕；適逢7月15日解除戒嚴、開放黨禁與報禁39週年，財團法人仰山文教基金會策辦展覽，以書法藝術回顧臺灣百年追求民主、自由與人權的歷程，邀請各界共襄盛舉。
游錫堃表示，7月15日是臺灣民主發展的重要里程碑，象徵臺灣走出威權統治，邁向民主政治；為紀念這段得來不易的歷史，特別舉辦《墨痕詩述－臺灣百年追求》書法展，希望透過藝術創作傳承歷史記憶，讓更多人了解民主發展的艱辛。
游錫堃強調，展覽以「歷史為經、書法為緯」為策展主軸，透過跨越時代的詩詞與當代書法藝術的交織，串聯乙未保鄉衛土、自治啟蒙、民主抗爭、威權沉潛，至民主改革與鞏固的歲月軌跡，展開一幅臺灣百年反殖民、反威權、追求自由民主的時代長卷，展現臺灣百年追求自由民主的時代軌跡。
仰山文教基金會指出，臺灣是漢字文化圈第一個、也是目前唯一的民主國家，民主成果凝聚無數先賢的奉獻與人民共同努力；誠摯邀請民眾7月17日前往民主尋蹤館參觀，一同透過書法藝術回望歷史、珍惜民主價值。
（記者李書璇／專訪）當失智長輩突然指控家人偷錢、堅持已過世親人還活著，許多照顧者第一時間急著解釋，卻往往讓衝突愈演愈烈；衛福部台北醫院精神科醫師黃國洋提醒，照顧失智患者最忌諱一直糾正、反駁，應先安撫情緒，再引導轉移注意力，才能降低對立與照顧壓力。
「我的錢是不是被你拿走了？你昨天明明答應要給我十萬元！」黃國洋接受《媒角抵加》專訪時分享，這正是許多失智症家庭常遇到的情境；曾有家屬向他求助，表示長輩不斷追問十萬元的去向，甚至懷疑家人侵占財物，無論如何解釋都沒有用，最後雙方情緒越來越激動。
黃國洋表示，面對這種狀況，最不建議直接反駁「沒有這回事」或「你記錯了」，因為失智患者的大腦認知功能已經改變，在他們的世界裡，那些事情是真實存在的；家屬若執著於證明誰對誰錯，只會讓患者更焦慮、更不安，也可能因此出現激烈情緒反應。
黃國洋建議，家屬可先順著患者的情緒回應，例如告訴對方「好，我們等一下再一起去領」，接著引導患者換件衣服、喝杯水、散步或做其他事情，利用轉移注意力的方式化解當下情緒；許多患者經過一段時間後，便會忘記原本執著的內容，衝突也能自然平息。
黃國洋指出，失智症患者除了容易懷疑家人偷東西，也可能反覆詢問相同問題、一直要求回到多年以前居住的老家，甚至堅持已經過世多年的親友仍然健在；這些並非故意找麻煩，而是疾病造成記憶、判斷與認知能力退化，照顧者若能理解背後原因，更能避免陷入無止盡的爭辯。
黃國洋強調，失智症通常不是突然發生，而是生活中早已有許多警訊，例如開始忘記吃飯、忘記吃藥、忘記洗澡，經常重複提出同樣問題，外出後迷路、找不到回家的路；甚至因懷疑家人偷竊而影響家庭關係，都代表疾病可能已逐漸影響日常生活功能，應儘早尋求專業醫療協助。
不少民眾誤以為只是年紀大、記憶力退化，因此遲遲沒有就醫；黃國洋說，若等到症狀非常明顯才接受診斷，不僅增加照護困難，也可能錯過較佳的治療與介入時機，因此只要發現異常，就應盡快接受專業評估。
黃國洋直指，值得注意的是，近年研究發現，憂鬱症與長期焦慮除了影響生活品質，也是失智症的重要危險因子之一；因此，照顧情緒健康不只是改善心情，更有助於降低未來認知功能退化的風險。
黃國洋建議，想降低失智風險，中年就是關鍵時期；平時應養成規律運動習慣，控制高血壓、高血糖、高血脂等三高問題，維持社交互動與持續學習，並採取健康飲食，多攝取五顏六色蔬果、原型食物及天然油脂，減少高糖、高鹽及高度加工食品。
黃國洋直言，失智症不是老化的必然結果，也並非毫無預警；只要及早察覺異常、及早接受專業評估，並建立健康生活習慣，加上家屬以理解、同理取代責備與糾正，不僅有助延緩疾病影響，也能減少家庭衝突，讓患者與照顧者都能擁有更安心、更有品質的生活。
（記者黃信峯／嘉義報導）強烈颱風「巴威」暴風圈今(11)日籠罩全台，其夾帶的強風與持續性豪雨，對嘉義地區電力設施造成嚴重衝擊。台灣電力公司嘉義區營業處統計，截至今日上午9時止，嘉義縣境內累積曾停電戶數已達5,523戶，經台電人員緊急搶修後，目前仍有3,930戶處於停電狀態。面對嚴峻災情，台電嘉義區處第一時間全面啟動颱風災害搶修應變機制，火速動員全體工程技術人員，並出動昇空車、吊臂車等重型機具，無懼惡劣天候，全力投入第一線冒雨搶修復電工作。
圖/「巴威」颱風造成嘉義地區電力設施造成嚴重衝擊，台電全面動員工程人員全力搶修。記者黃信峯翻攝
台電嘉義區營業處表示，受到颱風環流帶來的強風及局部性豪大雨影響，本次停電災情主要集中在地理環境險峻的山區，其中以中埔鄉剩餘3,275戶、阿里山鄉503戶和大埔鄉152戶為大宗。由於山區強風豪雨不斷，導致多處路樹倒塌並壓斷配電線路，甚至出現電桿傾斜與大樹倒壓線路災情。面對天候與地形的雙重考驗，台電第一線搶修人員展現高度專業，在確保施工安全的前提下，全力搶修受損線路。
圖/「巴威」颱風造成嘉義地區電力設施造成嚴重衝擊，台電全面動員工程人員及機具全力搶修。記者黃信峯翻攝
為使停電對民生經濟的影響降至最低，台電嘉義區處嚴格遵循復電程序的優先順序辦理搶修。首要任務為確保自來水抽水站、醫院、軍警防汛單位等攸關大眾生命財產安全的公用設施用電，隨後則依序由主要幹線、分歧線，最後再推進至個別用戶進行修復。台電也強調，深知停電帶來的不便，懇請受災民眾體諒前線同仁冒雨登高作業的艱辛與危險，敬請耐心等候。
圖/「巴威」颱風造成嘉義地區電力設施造成嚴重衝擊，台電全面動員工程人員全力搶修。記者黃信峯翻攝
台電嘉義區處提醒，颱風期間風勢強勁，民眾若在戶外發現電線掉落或外露，請絕對不要靠近或用手觸摸，應立即撥打台電客服專線「1911」通報處理，嚴防觸電危害。此外，若家中發生停電，台電強烈建議民眾多加利用數位工具，透過「台灣電力APP」或台電官網的「颱風停復電資訊」專區輸入地址查詢與通報，善用多元網路管道不僅能快速掌握進度，更能將客服電話線路，留給無法使用網路的長輩或有緊急報修需求的民眾，共同攜手度過颱風難關。
（記者黃信峯／嘉義報導）依據中央氣象署最新資料，中度颱風巴威暴風圈已於今（11）日凌晨1時左右進入台灣陸地，並持續朝西北方向移動。嘉義市政府各局處及防災編組機關昨日已進駐災害應變中心，全面啟動防颱應變作業，並於今日上午8時提升為一級開設，嘉義市長黃敏惠坐鎮指揮再次召開工作會議，整合各局處防救災能量，嚴陣以待，全力防範颱風可能帶來的影響。
圖/嘉義市長黃敏惠坐鎮指揮再次召開工作會議，整合各局處防救災能量，嚴陣以待，全力防範颱風可能帶來的影響。記者黃信峯翻攝
市長黃敏惠表示，巴威颱風中心雖未直接通過嘉義市，但受外圍環流影響，仍可能帶來強陣風及局部短延時強降雨。根據氣象預報，今日白天為嘉義市風雨影響最明顯的時段，市區已觀測到十級強陣風，預估下午仍將出現七至八級陣風及間歇性降雨，其中12時至16時為風雨影響最劇烈時段。市府各局處及相關防救災單位已加強橫向聯繫，以最高警戒標準落實各項防颱整備工作，將持續密切關注中央氣象署最新資訊，確保各項防救災工作迅速且有效執行，全力守護市民生命財產安全。
圖/嘉義市長黃敏惠坐鎮指揮再次召開工作會議，整合各局處防救災能量，嚴陣以待，全力防範颱風可能帶來的影響。記者黃信峯翻攝
黃敏惠市長也提醒市民提高警覺，颱風期間隨時掌握氣象署最新預報，慎防強風吹落路樹、招牌等物件，以及停電、積淹水及交通受阻等複合式災害。非必要請勿外出，並避免前往山區、河川及其他易致災區域，共同確保自身及家人安全。
圖/嘉義市長黃敏惠坐鎮指揮再次召開工作會議，整合各局處防救災能量，嚴陣以待，全力防範颱風可能帶來的影響。記者黃信峯翻攝
市府也提醒民眾，今(7/11)日嘉義市市區公車(中山幹線、忠孝新民幹線及光林我嘉線)及幸福巴士(樂活1、2、3、5、6、7、8及9路)全面停駛。本市公共自行車(YouBike_2.0)自凌晨2點起暫停營運，另視風雨狀況恢復營運。本市復康巴士同樣暫停一日。維持垃圾清運作業，但收運時間可能受風雨影響而有所延遲，請民眾耐心等候。另請加強巡視居住環境及洩水孔，清除阻塞物及積水容器，避免大雨後積水及登革熱病媒蚊孳生。
嘉義市災害應變中心提醒市民，配合清除住家周邊排水孔或排水格柵的枯枝落葉等雜物，以維持排水暢通。另外可下載「愛嘉義APP」、「消防防災e點通」、嘉義市政府官網及臉書粉絲專頁等，掌握最新氣象資訊，以利災害即時應變，共同做好防颱準備。
（記者黃信峯／嘉義報導）嘉義國中今（10）日舉行風雨球場動土祈福典禮。嘉義市長黃敏惠表示，近年受極端氣候影響，高溫炎熱及短延時強降雨等天氣型態日益頻繁，打造兼具遮陽避雨功能的風雨球場已成為校園的重要建設。市府將持續投入教育資源，打造安全、優質的學習與運動環境，讓孩子安心學習、快樂運動。
圖/嘉義國中舉行風雨球場動土祈福典禮。記者黃信峯翻攝
身為嘉義國中校友，黃敏惠市長分享，學生時期經常在校園球場打籃球，雖然當時天氣炎熱，卻不像如今極端氣候如此明顯。她表示，面對氣候變遷帶來的挑戰，如何降低天候對學生學習與運動的影響，是教育必須積極面對的課題，也是市府推動風雨球場建設的初衷。市府投入4,500萬元興建嘉義國中風雨球場，未來除提供全天候、安全舒適的教學與訓練空間外，也將兼具運動賽事、社區休閒及全民運動推廣等多元功能，發揮資源共享效益。
圖/嘉義國中舉行風雨球場動土祈福典禮。記者黃信峯翻攝
教育處長郭添財指出，本案預計工期一年，由李明吉建築師事務所負責規劃設計及監造、祐成營造有限公司承攬施工。近年營建成本持續攀升，感謝嘉義市議會支持工程經費，以及市府各相關局處、學校行政團隊、設計監造及施工團隊共同攜手克服各項挑戰，讓工程得以順利推動。市府未來也將持續盤點各級學校運動設施需求，逐步完善校園運動環境，營造安全、友善且具韌性的校園空間。
圖/嘉義國中舉行風雨球場動土祈福典禮。記者黃信峯翻攝
嘉義國中校長莊裕庭表示，風雨球場採雙全場無柱大跨度設計，可容納兩座標準籃球場，並兼具排球、羽球等多元運動功能，建築淨高達13.4公尺，可符合大型競賽使用需求。建築立面兼顧遮陽、採光及自然通風，下半部採鋼筋混凝土（RC）牆體，可兼作排球、網球自主練習牆，上半部採輕量化烤漆鋼板，兼顧耐久性與結構安全，並結合運動意象造型及戶外籃球設施，兼具實用性、美觀性與多元機能。未來完工後，除提供師生全天候、安全舒適的教學與訓練空間外，也可支援各項運動賽事及社區運動使用，進一步提升校園運動場域的整體效益。
今日典禮由嘉義國中管弦樂團演奏及舞蹈表演《Young & Bright》揭開序幕，展現青春活力，也象徵工程正式啟動。隨後由市長黃敏惠暨與會貴賓等共同焚香祈福，祝禱工程如期如質完成。
（記者黃信峯／嘉義報導）臺中榮民總醫院灣橋分院精神部近日前往嘉義縣竹崎鄉灣橋社區活動中心，舉辦「自殺防治初級預防」健康講座，由精神部社工師蘇建翰，以淺顯易懂的方式介紹自殺防治觀念，並結合正念與太極呼吸練習，邀請社區榮民眷及長者踴躍參與，透過課程讓長輩對心理健康議題的重視，引導長輩透過呼吸覺察當下、學習與自己相處，進而練習接納過去、善待自己，提升心理韌性與情緒調適能力，也鼓勵大家成為社區心理健康及自殺防治的守門員。
圖/臺中榮民總醫院灣橋分院精神部舉辦「自殺防治初級預防」健康講座，並結合正念與太極呼吸練習吸引社區榮民眷及長者踴躍參與。記者黃信峯翻攝
為提升課程參與度，活動特別安排「正念太極呼吸」實作體驗，透過簡單易學的呼吸吐納技巧，讓長輩學習運用呼吸放鬆身心，課程示範兩項實用動作，包括「乾坤轉掌」，雙手伸直後將手掌向內旋轉180度，再向外旋轉180度，配合吸氣與吐氣節奏進行練習；另一項為「呼吸開背」，透過吸氣時雙手自然向前收、吐氣時雙手向後延展，利用反作用力調整身體姿勢、舒展胸背，幫助放鬆肌肉、改善呼吸效率，讓身心更加穩定自在。
圖/臺中榮民總醫院灣橋分院精神部舉辦「自殺防治初級預防」健康講座，並結合正念與太極呼吸練習吸引社區榮民眷及長者踴躍參與。記者黃信峯翻攝
灣榮精神部主任杜榮鴻表示，國內每年約有4,000人因自殺死亡，平均每天約有11人失去生命；嘉義縣113年度自殺死亡人數更達124人，突破百人，顯示心理健康促進與自殺防治已是地方重要的公共衛生議題，因此，本次課程除傳達自殺防治基本知識外，也融入正念與太極呼吸等實作內容，協助民眾透過呼吸練習提升自我覺察與情緒調適能力，進一步增進心理健康。
圖/臺中榮民總醫院灣橋分院精神部舉辦「自殺防治初級預防」健康講座，並結合正念與太極呼吸練習吸引社區榮民眷及長者踴躍參與。記者黃信峯翻攝
灣榮院長陳正榮表示，臺中榮民總醫院灣橋分院長期深耕社區心理健康促進工作，持續透過多元化健康課程，守護在地榮民（眷）及社區長者的身心健康，本次講座獲得民眾熱烈迴響，許多長輩表示課程內容實用、互動生動有趣，不僅學會放鬆身心的方法，也更加重視心理健康，期待未來能持續辦理相關活動，共同打造友善、健康且有韌性的社區環境。
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