（記者蔡函錚／綜合報導）全國唯一由官方所主辦的療癒系列活動臺東《自然醒慢活祭－夏日療癒祭》，今(14)日在臺東森林公園盛大展開，為期兩天的活動透過聲音、舞蹈、茶湯、冥想與藝術等療癒體驗，引導民眾重拾身心平衡，首日即吸引近千人次參與，在森林草地間赤腳漫步，享受放鬆與靜心的旅程。縣府表示，此次療癒祭以「迎接盛夏的療癒旅程」為題，希望營造一處能釋放城市壓力、療癒心靈的自然場域。

圖／2025《自然醒慢活祭》夏日療癒祭，由藝術團體「游墨之間」帶來墨筆與舞蹈交織精彩演出。（臺東縣政府提供）

臺東縣長饒慶鈴指出，臺東擁有豐沛的自然資源與深厚的人文底蘊，縣府持續推動以「慢經濟」為核心的永續發展策略，強調生活與產業的和諧共存，讓人們在慢下來的過程中找到健康與幸福。《自然醒慢活祭》正是這項理念的具體展現與品牌，透過藝術與療癒活動的結合，創造一場身心靈深度放鬆的節慶體驗，也讓民眾實際感受臺東「慢」的價值與魅力。

圖／2025《自然醒慢活祭》夏日療癒祭，臺東縣長饒慶鈴與親筆寫下祝福字句合影，為活動揭開。（臺東縣政府提供）

今日開幕式由藝術團體「游墨之間」帶來墨筆與舞蹈交織的表演，展現靜動之間的藝術美感，饒縣長也親筆題寫祝福字句，為活動揭開序幕。此次活動涵蓋「忘憂舞台」、「紓壓工作坊」、「心靈市集」三大主軸，首日由在地瑜珈老師 Monkey帶領的「森呼吸草地瑜珈」吸引近百人參加，傍晚時段Jackal Mei與YILE LIN林以樂現場音樂演出，大小朋友鋪上野餐墊，在森林中共享療癒時光。

圖／2025《自然醒慢活祭》夏日療癒祭 全體貴賓合影留念。（臺東縣政府提供）

社會處長陳淑蘭表示，「紓壓工作坊」為此次活動一大亮點，內容橫跨傳統與現代療癒元素，包含鹿野品牌「女兒不懂茶」帶來「慢心茶席」、太極老師趙偉豪主講的「靜動交會・太極中的和諧律動」、臺東樹屋瑜珈空間策劃的「聲波之光：頌缽療癒×金字塔冥想」；引導參與民眾從呼吸與聲音中沉澱自我。而每年療癒祭備受關注的「心靈市集」則集結50攤在地身心靈選物、手作品牌與風味美食，吸引民眾駐足尋寶，為市集體驗增添生活感與互動趣味。

臺東縣政府《自然醒慢活祭》將於7月25日至27日推出全新企劃「名人療癒沙龍」，邀請健康飲食推廣者陳月卿、MBTI講師夏瑄澧(雪力)、自然醫學專家許瑞云與鄭先安醫師、金曲歌手以莉．高露、長濱船團團長陳冠宇、宇宙閨密大寶與鳳凰、新加坡靈性音樂人 Yantara Jiro 等重量級講者齊聚臺東，展開身心靈的分享與對話。此外，同樣為縣府療癒計畫的「東海岸長濱liáo天室」也將於6月底起陸續展開多場結合在地文化與療癒旅行的活動。更多資訊與報名方式將持續於官方網站與社群平台公告，歡迎民眾關注參與。

自然醒慢活祭官網：https://www.taitungspiritfestival.tw/

自然醒慢活祭FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/TaitungSpiritFestival

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