（記者張芸瑄／臺東報導）全臺最大型身心靈療癒品牌《自然醒慢活祭》，於8月29日至31日於臺東聖母健康農莊熱鬧登場。本次以「山海共頻・感官覺醒」及「山海共頻・親子療育：地球探險之旅」為主題，規劃「助人者療癒沙龍」與「親子療育專場」兩大系列活動，吸引專業助人者、療癒工作者及親子家庭參與，共同在山海交融的氛圍裡，感受藝術與自然結合的深度療癒。

圖／【山海共頻・感官覺醒】由風潮音樂創辦人楊錦聰先生示範蘇菲旋轉。（臺東縣政府提供）

縣長饒慶鈴表示，「慢」是臺東的核心旋律，「慢經濟」不僅是地方發展的重要策略，更展現了臺東獨特的城市競爭力。《自然醒慢活祭》正是這份在地價值與國際療癒潮流結合的代表品牌，透過藝術、自然與身心靈體驗，引導民眾放慢腳步，重新找回生活的美好。饒縣長強調，縣府將持續推廣「自然醒慢活祭」，結合在地文化、生態資源與療癒產業，推動永續發展，並逐步將臺東打造為兼具身心安頓與地方創生的「療癒城市」，吸引更多國內外旅人走進臺東，體驗山海交融的獨特魅力。

圖／【山海共頻・感官覺醒】由講師BRUCE引導學員進入海洋銅鑼浴全放鬆狀態。（臺東縣政府提供）

社會處長陳淑蘭指出，助人工作者長期承受龐大情緒壓力與身心負荷，亟需被支持與照顧，因此本次特別規劃三日活動重點。首日「助人者療癒沙龍」聚焦身體與感官探索，透過「島嶼森林療癒」、「海洋銅鑼浴」及「蘇菲旋轉」等課程，讓助人者在自然香氣、聲音共振與靜心舞蹈中釋放緊繃情緒。次日則以能量重整為核心，安排「晶礦連結・五感療癒靜心」、「吠陀煉睛術・眼睛瑜珈」及「狂喜舞蹈」，協助助人者在五感練習、專注放鬆與自由舞動中重新找回內在能量。壓軸第三日的「親子療育・地球探險之旅」則為家庭打造共學共玩的舞台，透過趣味瑜珈、戲劇遊戲與藝術創作，促進親子默契與信任。現場不少參與者分享，這不僅是一場活動，更像是一趟療癒之旅，讓人感受到臺東的溫暖與力量。

圖／【山海共頻・感官覺醒】講師Patty x DJ Kay Lee 帶領大家體驗一場靈魂與身體共同跳動的旅程。（臺東縣政府提供）

臺東縣政府表示，《自然醒慢活祭》透過藝術、療癒與社區串連，陪伴更多助人者與家庭在繁忙與壓力之中找到喘息的空間。三日系列活動的成功舉辦，讓臺東再次成為推廣慢活與心理健康的重要據點。縣府未來也將持續規劃更多兼具專業與溫度的活動，9月22日至23日將推出「療癒工作坊：迎著月光的路，聽見夢境裡的心跳聲」，歡迎有興趣的民眾踴躍參與。更多資訊可至「自然醒慢活祭」官網與粉絲專頁查詢，一同走進臺東，在山與海之間獲得心靈療癒的力量。

自然醒慢活祭官網：https://www.taitungspiritfestival.tw/

自然醒慢活祭FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/TaitungSpiritFestival

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